
Kısa yanıt
Ek gıdaya geçerken bütün yiyecekleri bir anda denemek zorunda değilsin. Alerjen tanıtımında anlaşılır bir düzen kurmak, bir tepki olursa ne yenildiğini sağlık ekibine anlatmayı kolaylaştırır.
Özel risk varsa önce plan oluştur
Bebeğinde tanılı besin alerjisi veya egzama varsa ya da ailede alerjik hastalık öyküsü bulunuyorsa ilk tanıtımları sağlık ekibinle konuş. Daha önce tepki yaptığı düşünülen bir yiyeceği evde yeniden vererek sınama. Bir uygulamadaki “sorun yok” işareti tıbbi değerlendirme değildir.
Tek tek tanıt, uygun biçimde sun
NHS, yaklaşık altıncı aydan itibaren alerji yapabilecek yiyecekleri tek tek tanıtmayı önerir. Tek öğünde birkaç yeni alerjen kullanmak yerine hangisinin yeni olduğunu ayırt edebileceğin bir düzen kur. Bütün kuruyemiş verme; yer fıstığı ezmesini büyük bir kaşık hâlinde sunma. Kıvam ve hazırlık boğulma güvenliğine de uygun olmalı.
Kayıt, teşhis listesi değildir
Yiyecek ve içeriği, ilk verildiği saat, yaklaşık miktar ve fark edilen belirtileri not edebilirsin. Ambalajı saklamak içerikleri açıklamaya yardımcı olabilir. Tek bir huzursuzluğu kendin alerji diye etiketleme; şüpheli tepkiyi sağlık ekibine anlat ve öneri almadan geniş yiyecek gruplarını çıkarma.
Ciddi tepkide kayıtla uğraşma
Dudak, ağız veya boğazda şişme, nefes almada güçlük, belirgin gevşeklik ya da olağandışı tepkisizlik varsa acil yardım iste; Türkiye’de 112’yi ara. Önceden verilmiş alerji acil planı varsa uygula. Tolere edilen yiyeceklerin sonraki düzenini ekibinle konuş; bu yazı evde alerji testi veya tedavi planı değildir.
Bu rehber nasıl hazırlandı?
Yuvilya tarafından genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Konular, aşağıda listelenen kaynaklarla ve kişisel kayıtlarını kullanmana yardımcı olacak pratik örneklerle açıklanır.
Kaynakları doğrudan okuyabilir, bir hata fark edersen info@yuvilya.com adresinden bize bildirebilirsin. Sağlık kaydını veya şifreni göndermene gerek yok.